绍兴中专教职工政治学习暨2023学年第一学期六有·立潮大讲堂第三讲

9月22日下午,绍兴中专教职工政治学习暨2023学年第一学期六有·立潮大讲堂第三讲在崇德楼401会议室举行。全校教职工参加会议,会议由校党委书记於芳主持。
会上,校党委副书记、校长周劲松首先布置工作,主要从网格化管理、消防安全、交通安全、校园管理等方面部署校园安全工作。
校党委书记於芳以“健康可持续发展是共同愿景”作讲座前讲话,她指出绍兴中专团结奋斗,图强争先,打造高质量发展先行校要明确以下几点,一是团结奋斗是我们的法宝,二是图强争先是时代的要求,三是打造高质量发展先行校是共同的目标,四是健康可持续发展是大家的愿景。所以,她提出以校为本,要注重集体与个体的健康可持续发展,更应重视教师自身的职业健康和生活健康,尤其是合理饮食、科学锻炼。
为此,学校特别邀请了绍兴文理学院附属医院(绍兴市立医院)内分泌科主任金华伟来校为绍兴中专教职工作 “健康的生活方式和饮食结构”专题讲座,金华伟主任从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康四大基石方面为大家进行科普,提出关注健康要实施好六项准则,准则一食物多样,合理搭配;准则二吃动平衡,健康体重;准则三多吃蔬果、奶类、全谷、大豆;准则四适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;准则五少盐少油,控糖限酒;准则六规律进餐,足量饮水。金华伟主任生动又实际的讲座让全体教职工受益匪浅。

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