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近年来，市场上涌现出了很多以“儿童”二字冠名的食品。一份对1334名0岁至14岁孩子家长的调查显示，80.2%的受访家长给孩子买食品时，会倾向于购买有“儿童食品”字样的产品。那么，这些标识“儿童食品”的产品真的更健康、更有营养吗？
事实上，我国并无36月龄以上儿童专用食品国家标准，所谓儿童食品大多是商家自说自话，因此，购买前要仔细查看营养成分表。
以儿童酱油为例，《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》推荐4岁至6岁儿童每日摄入钠900毫克，在网购平台上销量比较大的几款儿童酱油虽然宣称产品低钠、减盐，但根据其包装上写的配料表，钠含量达到了“380毫克/10毫升”，远超国家对低钠食品的标准。低钠食品钠含量国家标准为≤120毫克/100毫升，这款儿童酱油的钠含量单位表述甚至都与国标不符。
家长们购买后，可能会因为低钠/减盐的宣传口号而降低警惕性，在烹饪时多加一些酱油，这样不仅会导致儿童钠摄入过多，还会无形中造成儿童重口味，增加未来高血压等疾病的发生风险。
当然儿童食品也并非全无必要，我国对36月龄内的婴幼儿食品有严格的规范，家长在购买时要注意查看产品标准号一栏，认准这些标准：
《食品安全国家标准婴儿配方食品》（gb 10765-2021），0至6月龄；
《食品安全国家标准较大婴儿配方食品》（gb 10766-2021），6至12月龄；
《食品安全国家标准幼儿配方食品》（gb 10767-2021），12至36月龄；
《食品安全国家标准婴幼儿谷类辅助食品》（gb10769-2010）；
《食品安全国家标准婴幼儿罐装辅助食品》（gb10770-2010）；
《食品安全国家标准辅食营养补充品》（gb22570-2014）。
如果所谓的儿童食品执行的并不是以上这些标准，那么购买时就得谨慎考虑了。
总的来说，36月龄内婴幼儿配方奶粉和辅食均有相应的食品安全国家标准，符合国标规范的食品更适合此年龄段的孩子。
36月龄以上的儿童，已经可以和成人吃一样的食物了，所以目前并没有特殊的儿童食品国家标准规范，家长在购买前一定要仔细查看营养成分表，避免高糖、高盐或添加剂过多的食品。
作者：沈丽萍宋琪（上海市疾病预防控制中心医师）
编辑：李晨琰
责任编辑：唐闻佳
图片来源：视觉中国
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