黄山旅游管理学校：青少年预防近视、控烟，我们在行动
2024年1月3日下午，在黄山旅游管理学校大礼堂，黄山区人民医院眼科张跃明医师为高一职业部部分学生作“预防青少年近视”专题知识讲座。
讲座中，张医师围绕青少年近视的形成原因及预防措施，结合自身丰富的临床经验给学生们带来了一场干货满满的讲座。“一旦近视是不可逆转的，单纯的矫正也不能起到预防和治疗近视的作用。”张医生强调，要想有效控制近视的发生和发展，关键在于增加日间户外活动每天至少2小时；保持“三个一”的读写姿势和控制40分钟读写时间可降低近视的风险;自觉远离及减少电子产品使用时间能降低对眼睛的伤害;保证充足的睡眠和均衡的营养是保证视力健康的基础;一旦确诊为近视，应尽早在医生的指导下配戴眼镜，并定期检查。
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