郑州市平原邮电中等专业学校(平原邮电中等专科学校)
迎着快乐的朝霞，沐浴着明媚的阳光，肩负着知识的书包，哼着快乐的歌曲，开启知识的征程，畅游智慧的海洋。新学期快到了，开学的日子也指日可待。收拾好寒假的行囊，我们一起出发，踏上新的征程。开学时间：2023年2月6日(农历正月十六)。有咽干、咽痛、发热、咳嗽等症状的同学要提前向班主任报告。*佩戴医用外科口罩，并准备一些合适的药品和防护用品，如口罩、湿巾、手消毒剂、感冒药等。*开学前一周内尽量不要外出旅游或参加聚会活动，开学时逐点返校，家长尽量开车送其上学。这些方法可以治愈你的开学综合症！寒假合理调整作息时间，你是不是昼夜颠倒？那么，从现在开始，就要调整作息时间，结束早晚颠倒的状态，早睡早起，有一个正常科学的作息时间，调整好状态，迎接新学期。
做好时间管理。
养成良好的时间管理习惯，拒绝即兴发挥；三天拒鱼，两天晒网；开始计划时间；开始利用碎片时间；在这个学习的年纪，好好学习；在这个最好的时候，遨游在知识的海洋里。做好健康管理
锻炼身体，健康身心！身体好是一切的前提和基础，提高抵抗力也是现在重要的事情。从今天开始，规律作息，保证睡眠时间；合理饮食，避免暴饮暴食；把运动提上日程，提高免疫力。注重形象管理
形象管理是展示自己最好的窗口。穿着得体，自信大方，展现真实的自己，才是最美最帅的你。自信是小事，切忌马虎，调整心态。学习任重而道远。只有保持良好的心态，才能应对学习生活中的各种问题。因为失去而难以释怀；不要为你得到的而欣喜若狂。不要想太多，比如你深夜的emo。保持平常心，以愉悦的身心面对即将到来的新学期！
敏捷思维只有建立开放的思维方式，生命才能快速成长。新的一年，在行为上敢于尝试，积累经验；心理上，大方宽容，接受新事物。少说点。ldquo我不能& amprdquo，多说一句& ampldquo我会努力的。rdquo试错的勇气和决心越多，成长和蜕变的可能性就越大。当你打破了固有的认知，很多你以前不理解、想不通的问题，可能就迎刃而解了。
调整好自己的情绪，三思而后行，管理好自己的情绪，对自己的生活和学习都有很大的帮助。遇事冲动，伤人更伤己。愿每个人都学会做情绪的主人，学会与自己的情绪和谐相处。设定一个小目标。ldquo折木生于毫末；九层台，始于积土；千里之行始于足下。rdquo。没有目标，就没有方向，迷茫和无助是这个年纪肯定要经历的。知识将改变未来。如果没有大目标，那就定个小目标。一个关于学习的目标，哪怕是一个单词，一道数学题，一首古诗，都是向前迈出的一小步。& ampldquo不积跬步，不能行**路& amprdquo。收拾好行李，收拾好心情，期待同学的到来！
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